单赛季场均20+10助攻有多难？现役5人做到，詹姆斯上榜，威少第一

作者：乐球直播时间：2025年10月10日 04:00

控球后卫是球场上的大脑，是球队进攻的推进器。很多顶级的控球后卫兼具卓越的得分能力和组织能力，而衡量这一能力的最直观标准就是场均20分+10助攻的赛季。

放眼历史，能在单赛季做到场均20分+10助攻的球星也并不多见。现役球员中，有哪些球星能做到单赛季场均20分+10助攻呢？我们挑选其中的五位一探究竟。

5.詹姆斯：1次

詹姆斯是全能代言词，2019-20赛季詹姆斯改打控球后卫，这一调整取得了奇效。

当身高2米03的詹姆斯在场时，对方的控球后卫显得无所适从。

该赛季詹姆斯场均交出25.3分7.8篮板10.2助攻的数据，当选联盟助攻王，带领湖人取得西部第一的好成绩。

季后赛詹姆斯继续发力，利用出色的个人能力和组织带动球队，最终带领湖人夺得该赛季的总冠军。

4.保罗：2次

作为NBA历史上最伟大的控卫之一，当保罗控球时，队友会有更好的跑位机会，球队处理进攻时会更加流畅。他的传球往往千变万化，对手防不胜防。

2007-08赛季，保罗第一次交出21.1分11.6助攻的数据时就把黄蜂带到西部第二，和巅峰科比争夺常规赛MVP 。

在快船效力几个赛季，保罗的场均助攻次数基本在10次左右，但得分只差了0.5分左右就能到达20分。如果保罗能更在意数据一点了，他的生涯20+10赛季的次数会更多。

3.特雷杨：3次

新生代球员中，特雷杨的组织能力数一数二。

新秀赛季杨的场均助攻次数已不少于8个。之后的几年随着球权进一步增多，特雷杨的得分以及助攻都有较大幅度提升。

2020-2022三年，他的助攻次数都达到9次。

2023年今，特雷杨已经连续三年做到场均20+10。特别是在上个赛季，特雷杨场均交出24.2分11.2助攻当选联盟助攻王。

考虑到特雷杨目前27岁正处在生涯巅峰，未来几个赛季他大概率保持场均20+10的场均数据。

2.哈登：4次

21世纪最强的双能卫哈登说第二可能没人敢说第一。

在得分和组织这两件事哈登都做到了炉火纯青，他可以交出21世纪单赛季最高场均36.1的得分，也可以做到多个赛季场均助攻次数上双。

哈登生涯至今一共有四个赛季做到场均20+10。2016-17赛季，哈登场均交出29.1分8.1篮板11.2助攻的准三双数据。以一己之力撑起火箭的进攻大旗。

之后在篮网和费城效力时，过了巅峰期的哈登依然能用精湛的技术和大局观梳理好球队的进攻，连续两年场均助攻不低于10个，用控场大师形容哈登绝不为过。

1.威少：5次

威少是不折不扣的全能代言人，职业生涯一共4个赛季做到场均三双，有5个赛季达成场均20+10的成就。

2015-16赛季，威少场均交出23.5分7.8篮板10.4助攻的全面数据，已经无限接近场均三双。

而在杜兰特离开的2016-17赛季，威斯布鲁克火力全开。场均交出31.6分10.7篮板10.4助攻的震撼场均三双，也当选该赛季的常规赛最有价值球员。

之后的两个赛季威少再次达成场均三双，连续3年做到场均三双。

离开雷霆后威少再次证明自己全面的身手，在奇才队场均交出22.2分11.5篮板11.7助攻的三双，并带队打入季后赛。这是他单赛季最高的场均助攻次数。

标签：威少哈登保罗湖人勒布朗詹姆斯勒布朗·詹姆斯罗素·卫斯特布鲁克

相关内容

tvn直播在线看nba直播哪个网站看nba直播免费 ccty5 湖人今天比赛直播回放火箭队最新新闻男篮落选赛直播乐球直播免费体育直播下载 nba观看高清欧洲杯2023赛程表 jr看nba直播在线观看欧冠皇马vs利物浦 2011年nba总决赛回放 nba火箭vs湖人今天乒乓球直播中央5现场直播赛程太阳vs掘金直播今日nba比赛赛程直播欧洲杯比赛时间 2022世界杯视频直播 nba篮球直播免费观看今晚中国女足比赛直播视频甲a明星赛 cctv5乒乓球直播在线观看历届欧洲杯冠军是谁 nba夏季联赛观看直播 cba半决赛总共打几场 nba总决赛cctv5直播郭艾伦复出后最差一战免费nba直播平台克罗地亚vs阿尔巴尼亚姆巴佩确定加盟皇马免费看nba高清视频直播 jrs直播nba(无插件)直播体育直播赛事 76人今天比赛直播视频中国男足中国女排今天比赛直播cctv5 火箭对湖人直播泰勒世锦赛直播咪咕体育直播cba篮球杜兰特跳出合同 nba全明星扣篮大赛旅游卫视直播高尔夫网球频道在线直播 2015年nba选秀苏炳添半决赛直播埃文-特纳直播:威尔士VS丹麦恒大亚冠夺冠是哪一年伦纳德说不需要中国球迷乒乓球大赛中央五套cctv5现场直播观看 cctv5+正在直播男篮李圣龙莱切vs国际米兰直播今天nba的现场直播欧洲杯赛程2021赛程表16强 jrs低调看nba直播 cctv5在线直播天天直播